Skip to content
Urban-helse-logo-sort-1-linjer

Vi jobber på oppdrag fra det offentlige og samarbeider tett med kommune. Vi leverer tjenester til mennesker med ulike utfordringer og behov. Vi har spesialisert oss på å hjelpe mennesker med psykiske lidelser og rusproblematikk. Vi ønsker å tilby et lavterkel tilbud med  individuell samtale og veiledning.

Urban-Terapi-logo-sort-liggende

Samtaleterapi kan være en svært effektiv måte å hjelpe ungdommer i en rekke forskjellige situasjoner. Enten de sliter med angst, depresjon, spiseforstyrrelser eller andre typer mentale helseproblemer, kan terapi gi dem et trygt og konfidensielt rom for å utforske sine følelser og tanker.

Oppfølging er avgjørende del. Det er vanlig å ha ukentlige eller månedlige avtaler med ungdommer for å sjekke inn og se hvordan det går. Denne oppfølgingen kan hjelpe ungdommer med å holde seg på rett spor og begynne å gjøre positive endringer i livene sine.

Det kan også være viktig for terapeuter å samarbeide med de andre voksne i ungdommenes liv – foreldre, lærere, rådgivere og helsepersonell – for å støtte disse endringene. Dette teamet kan gi støtte og hjelp når utfordringene og symptomene ungdommen opplever blir vanskelige eller uutholdelige å håndtere alene.